2020-02-01から1日間の記事一覧
こんばんは、まぬえらです。 更新42回目の今日は、パーソナルトレーニング選びについて。 パーソナルを始める前のパーソナルトレーニングの知識はただマンツーマンで教わるトレーニング、ということくらいしか知りませんでした。 通っていたジムでマンツーマ…
こんばんは、まぬえらです。 更新42回目の今日は、パーソナルトレーニング選びについて。 パーソナルを始める前のパーソナルトレーニングの知識はただマンツーマンで教わるトレーニング、ということくらいしか知りませんでした。 通っていたジムでマンツーマ…