こんばんは、まぬえらです 皆さんの世界観は人は優しく助けてくれるというものでしょうか。私のみている世界では基本的に周りの人間は敵、または敵になりうる存在です親しい人でもきっかけが有れば敵になると思っています。ACの人は程度の差はあれど、みんな…

ネトフリにクリスティのねじれた家があったので観てみた クリスティの作品でノンシリーズはほぼ読んだことがないので、これも多分読んでない。読んでいたとしても全然ピンとこないし予備知識ゼロでした。 面白かったけどね アガサ・クリスティー ねじれた家(…

こんばんは、まぬえらですとりあえずオリンピックが終わりましたね。パラリンピックはどうなることやら。本当にやるんかな、不安しかないです。今回は、スポーツの大会などで自分の国を応援する気にならないという話を書こうと思います。 今大会はとくに疫病…

こんばんは、まぬえらです。ちょっと気になる知り合いの話を書こうと思います。 前に同じチームで働いていた人なんですが、人の話を「ハイハイ、ハイハイ」と相槌打つ人だったんです（今でもそうだけど）。何かを説明している時にこういう対応されると理解し…

こんばんは、まぬえらです。カウンセリングに通って4年くらい、今は行ってないけど。それでも自己分析癖がついてきたかな、と思ってます。 最近では久しぶりに同僚の発言にイラついたことが自分でも不思議でした。普段仕事をしていて人の言った事でイラッと…

こんばんは、まぬえらです ラジオテレホン人生相談が好きなんですが、平日の放送なので聴けることは、まぁ、ないです ありがたいこと書き起こししてくれているサイトがあるので、もっぱらそのサイトで読んでいます。 色々なテーマの相談があるけれど、わたし…

こんばんは、まぬえらです。 わたしはベッドに入ると10-20分くらいで眠れる方なのですが、最近はすぐに寝付けない日がちらほら出てきました。自分基準だとすぐ眠れるというのはベッドに入って30分以内。それ以上かかるとちょっと寝付きが悪い状態、１時間以…

こんばんは、まぬえらです私は電話きらいです。掛けるのも受けるのもイヤ、特に仕事では。 http://maqimano.com/phonecall-biz/ http://maqimano.com/phonecall-biz2/ ここで投稿したように、電話対応する技術自体はあるんです。なのて結果だけみれば電話対…

こんばんは、まぬえらです最近ベルガモットのエッセンシャルオイルを買いました。1-2年前からアロマを焚くようになって、その前は旅先の専門店で買ったブレンドオイルを使っていました。いまはそんなアロマオイルがある生活をしていますがかつてはアロマテラ…

こんばんは、まぬえらです。 1500〜2000時間/年だそうです。世界平均が2500時間なので短いよね。500時間少ない。１日1.3時間少ない。わたしのメンタルを左右するものそれは気候です。お天気。気圧はそうでもないけれど（少なくとも自覚はあまりない）気温と…

今日は、まぬえらです。子供のころ、母親から「恥ずかしかったわよ」となぜか怒られたことが何度かあります。ピアノ発表会でうまく弾けなかったり、運動会で走るのが遅かったりしたときです、覚えているのは。他にも体型のこととかで言われてたな。でも例に…

こんにちは、まぬえらです海外旅行のためにコツコツと貯金をしていましたが、この情勢で1年以上延期になり、この先もいつ行けるかわかりません、とは言ってもたまには非日常を味わいたい。加えて友人と食事に出ることも自粛中でいくらインドアな自分でも、も…

こんばんはまぬえらです。相談回避をする癖をやめたい。 相談することを回避する。毎度それを繰り返す目的が何か。 他の手段を取ると損だと思っているから損をしないために他の方法では失敗すると思っていて失敗はしたくないからこれが唯一の方法だと思って…

こんばんはまぬえらです。 わたしは相談することが苦手。相談するくらいなら自分でなんとかする。でも気軽に人に相談できる人になりたい。そう思いつつも、人に訊こうと思うと同時に回避したい気持ちになって結局聞くのをやめて自分1人でかんがえてしまう。…

人に相談できるようになりたい こんばんはまぬえらです。 私は相談することが苦手です 私は人に相談ができない、それはなんでだろうと考えた時「そもそも「相談」ってなんだろう？」と疑問に思うレベルです。問題があっても自分1人で解決したい。人に聞くく…