こんばんは、まぬえらです。49回目の投稿です。 後々役にたつかなと思って溜めていた、トレーニング報告を少しずつ投稿していきます。 パーソナルを始めて最初のころはきついながらも、ナイスボディを目指して意気揚々と通っていたのですが、選んだジムがゆ…
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